ELKARTEA
EKINTZAK:
Ikastaroak (Ume/Heldu)
Auzoko jaiak
Ludoteka
Erretiratuen bazkaria
Egoitza alokatzea
Ekintza gehiago
ARGAZKI ALBUNA
IZAN BAZKIDE!
WEB GEHIAGO

IKASTAROAK 2017-2018

Soinketa
Kiromasajea
Dantza latinarra
Eskulanak
Ingelera
Yoga
Pilates
Sevillanak
Zumba / Batuka
Karate Do
Aoki Bio-Energia
Aero Latin Dance
Dantzak lerroan
Judo
ORDUTEGIAK

PILATES

Deskribapena: Teknika hau ariketa eta luzatze jakin batzuetan oinarritzen da, arnasketa espezifiko bat erabilita. Helburua: gorputz osoa sendotu, lesio eta minak saihestu, gorputz jarrera berrezi eta zoru pelbikoa sendotu gernu-ixuria saihesteko.


A TALDEA


Taldea: 10 lagun      Plaza libreak: 0      Prezioa/Hilabetea: 24 €

Adina: Gazteak eta helduak      Egunak: Asteartea eta osteguna

Ordua: 18:30-19:30

B TALDEA


Taldea: 10 lagun      Plaza libreak: 0      Prezioa/Hilabetea: 24 €

Adina: Gazteak eta helduak      Egunak: Asteartea eta osteguna

Ordua: 19:30-20:30



Monitorea: Idoia Olazabal Alonso      Telefonoa: 676 232 717

Ikasleek eraman beharrekoa: Esterilla, Fitball, Goma elastikoa, Softball (pilota txikia).
Egilea: www.linuxirun.com