ACTIVIDADES 2024-2025

YOGA: EL ARTE DE LA ESCUCHA

Descripción: Desarrollamos una PRÁCTICA: ATENTA, AFABLE y RELAJADA de las sensaciones del cuerpo.

Las contracciones y tensiones que aparecen son percibidas a través de una escucha profunda.

El cuerpo se va liberando de ellas llevando a la persona hacia una transformación donde la LIGEREZA, FLUIDEZ, y EQUILIBRIO MENTAL Y EMOCIONAL se va convirtiendo en su brillo natural.

Grupo: 13 personas      Plazas libres: 1      Precio/mes: 44 €

Edad: Adultos      Días: Lunes y Miércoles      Hora: 17:30-19:00

Monitora: Gema Amiama      Teléfono: 649 805 976

Material a aportar por los alumnos: Esterilla, ropa cómoda, manta pequeña, cojín (opcional).